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“秋者阴气始下,故万物收。”秋天气候由热转寒,气候干燥,是万物成熟收获的季节。中医学认为秋应五脏之肺,属金,自然界阳气渐收,阴气渐长,人体阳气也开始内敛,阴气渐生。因此,对于儿童来讲,秋季养生最重要的是顺秋之性而养“收”。凡饮食起居、运动锻炼,精神情志...[科学育儿] 2025-09-08
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[科学育儿] 2025-04-15
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[科学育儿] 2025-03-03
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[科学育儿] 2025-02-24
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儿童饮食健康是一个重要的话题,以下是一些有助于儿童健康饮食的小常识: 均衡饮食:儿童的饮食应该包括多样化的食物,确保获取全面的营养。应该包含足够的蔬菜、水果、谷物、蛋白质(如肉类、鱼类、豆制品)和乳制品。避免挑食和偏食,确保营养均衡。 定时定量:养成定时定...[科学育儿] 2024-11-18
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1、多动 儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上,有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动,或爬上爬下,摇椅子转身,离位走动,叫喊或讲话,引逗旁人,小动作不停,如咬铅笔、咬指...[科学育儿] 2024-10-21
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儿童龋齿的预防方法: 1.早晚刷牙,饭后漱口。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,饭后漱口也可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。 指导儿童刷牙的要点有:早晚两次刷牙,晚上睡前刷牙更重要。 2.选用适合儿童年龄的保健牙刷,每3个月更换一次。做到一人一刷一口...[科学育儿] 2024-09-23
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幼儿园的小孩子抵抗力较低,而且喜欢聚集在一起玩耍,从而容易发生交叉感染。临床上常可在幼儿园发生的呼吸道传染病,主要包括以下几类: 1、流行性感冒:简称流感,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,可分为甲型流感和乙型流感两种类型。当有一个小孩子出现流行性...[科学育儿] 2024-09-18
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宝宝第一次上幼儿园,家长们都有这样那样的担心和焦虑,为了能够让宝宝更好的适应幼儿园的环境,家长要了解以下相关事项。 1、心理准备 家长要充分信任幼儿园的教育,以缓解孩子焦虑的情绪。家长要与孩子谈论上幼儿园的话题 告诉他(她):宝宝长大了,要上幼儿园,幼儿...[科学育儿] 2024-09-09
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1.中暑:将中暑的孩子移到凉爽处,用比孩子体温低两度左右的水给孩子浸浴,每次30分钟,每日两次。体温高时可用酒精加等量水擦颈部、腋下、腹股沟和四肢。可食用盐开水、西瓜汁、5%糖开水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正气水等药物,必要时给一些退热药。 预防幼...[科学育儿] 2024-06-24
